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SOIN EN FORÊT

24 mars | 15h00 - 17h00

Suite à l’équinoxe et l’entrée dans la nouvelle saison du Printemps, je vous propose de vous accompagner dans un voyage intérieur au coeur de la forêt.

Au programme:

Une marche en conscience sur le sentier botanique pour rejoindre un espace auprès des arbres. Quelques pratiques de respiration et mouvements corporels pour vous décharger de ce qui vous pèse. Vous serez ensuite guidé.es dans un état méditatif, accompagné.es du son du tambour, des carillons et autres instruments pour vous déposer, vous connecter à la nature environnante et tout ce qu’elle a à vous offrir comme ressources, messages et inspirations. Nous clôturerons cette expérience par un moment de partage.

Informations pratiques

Lieu: RDV devant la chapelle Sainte-Anne à Moustiers-Sainte-Marie

Contribution: 20 EUR

Infos et inscription: par téléphone au 06 38 39 27 24 ou par email à contact@delphine-blanc.com

Quoi porter et amener:

  • Vêtements confortables dans lesquels vous pourrez bouger et vous relaxer facilement
  • Des baskets/chaussures de marche (la marche ne sera pas longue ni difficile)
  • Une couverture pour s’asseoir par terre
  • Une bouteille/gourde d’eau

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Détails

Date :
24 mars
Heure :
15h00 - 17h00
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Chapelle Sainte-Anne
Moustiers-Sainte-Marie, 04360 France