COACHING

Un accompagnement sur-mesure pour vivre plus de sérénité, de joie et d’épanouissement dans votre quotidien.

Si…

Vous avez passé votre vie à cocher toutes les cases et à essayer de rentrer dans un moule qui ne vous convient plus.

 

Vous vous sentez vidée, frustrée, en panne d’inspiration et de motivation à vouloir en faire toujours plus pour être à la hauteur des attentes de votre environnement.

 

Vous êtes prise dans un tourbillon de doutes, de questionnements et de remises en question. Vous ne savez plus par où commencer ni dans quelle direction avancer.

et qu’aujourd’hui, vous aspirez à…

Gagner en clarté

Apaiser vos pensées, vos émotions et votre corps

Vous libérer de la pression d'être toujours à la hauteur et de devoir faire plaisir à tout le monde

Vous remettre au centre de votre vie et renouer avec vos plaisirs, vos envies et votre vitalité

Avoir le courage de prendre votre véritable place, d'exprimer vos besoins et de poser vos limites

Oser exprimer votre vérité et vous autoriser à poursuivre les rêves (petits ou grands) qui vous tiennent à coeur

je vous propose

Un accompagnement sur-mesure pour vous apporter

  • Une prise de recul sur la situation actuelle
  • Une clarification de vos priorités et de vos désirs
  • Un accueil des messages du corps et de vos émotions et des pratiques pour restaurer la sécurité intérieure
  • Une mise en lumière des conditionnements (croyances, comportements, schémas) qui vous limitent et un espace de soutien pour les transcender
  • Une reconnexion à votre intuition pour prendre les décisions justes et naviguer l’incertitude avec confiance
  • Un changement de regard sur vous-même: moins de jugement, plus de bienveillance et de compassion
  • Un renforcement de votre relation à vous-même: respecter vos besoins, envies, rythmes et poser vos limites
  • Un détachement par rapport à la peur du jugement et au besoin de validation extérieure

découvrir

les 3 axes de l’accompagnement

grandir en conscience

observer et accueillir le présent, créer l’espace intérieur pour écouter les messages et décrypter son expérience

transformer sa relation à soi

apprivoiser son monde intérieur, élever sa vibration et libérer ses cellules de ce qui ne sert plus

rayonner sa lumière

cultiver le lâcher-prise et la confiance en la vie, suivre sa joie et incarner et exprimer sa vérité

lors du coaching

déroulement d’une séance

La séance commence par un temps d’échanger pour clarifier votre intention, explorer vos ressources et identifier ce qui fait obstacle.

 

Chaque séance est un mélange unique de diverses pratiques agissant sur tous les plans de votre être (mental, émotionnel, physique et spirituel). Ces modalités incluent le coaching, l’hypnose ericksonienne, la canalisation de codes de lumière, les actes symboliques inspirés de pratiques chamaniques, etc…

 

Ainsi, chaque séance pourra être ponctuée de moments de respiration, visualisation,  mouvement corporel, de soin énergétique et sonore.

 

A la fin de la séance, nous identifions quelques actions concrètes à mettre en place afin d’ancrer le changement dans votre quotidien.

Témoignages

en savoir plus

quelques infos pratiques

Durée de la séance: 1h

Lieu: en ligne par vidéoconférence ZOOM

Tarif: 70 EUR

Que prévoir pour la séance:

Un endroit calme où vous ne serez pas dérangé.e.

Des écouteurs ou un casque audio pour une expérience sonore optimale.

Un carnet et un stylo pour prendre quelques notes.

En cas de déplacement ou d’annulation de la séance, merci de prévenir au moins 24h à l’avance.