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SUMMARY:BAIN SONORE RELAXATION ET RESSOURCEMENT
DESCRIPTION:Offrez-vous un moment cocon rien que pour vous\, pour vous déposer\, vous recentrer et vous ressourcer. Lors de ce bain sonore\, vous serez guidés à travers des pratiques de méditation\, de respiration et de mouvement corporel accessibles à toutes et à tous. Puis vous serez invités à vous laisser voyager au son des bols de cristal Alchimie\, carillons et autres instruments. \n  \nInformations pratiques\n\nContribution: 15 EUR \nInfos et inscription: Le nombre de place étant limité\, merci de vous inscrire par téléphone au 06 38 39 27 24 ou par email à contact@delphine-blanc.com \n\nQuoi porter et amener: \n\nVêtements confortables (type legging/pantalon de jogging) dans lesquels vous pourrez bouger et vous relaxer facilement\nUne couverture\, un coussin et des chaussettes chaudes\nUne bouteille/gourde d’eau\nLes tapis de yoga sont fournis mais sentez-vous libre de prendre le vôtre.
URL:https://delphine-blanc.com/calendrier/bain-sonore-relaxation-et-ressourcement-2024-03/
LOCATION:Moustiers-Sainte-Marie\, Moustiers-Sainte-Marie\, 04360\, France
CATEGORIES:Bain sonore relaxation et ressourcement
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SUMMARY:SOIN EN FORÊT
DESCRIPTION:Suite à l’équinoxe et l’entrée dans la nouvelle saison du Printemps\, je vous propose de vous accompagner dans un voyage intérieur au coeur de la forêt. \n\n\n\n\nAu programme: \nUne marche en conscience sur le sentier botanique pour rejoindre un espace auprès des arbres. Quelques pratiques de respiration et mouvements corporels pour vous décharger de ce qui vous pèse. Vous serez ensuite guidé.es dans un état méditatif\, accompagné.es du son du tambour\, des carillons et autres instruments pour vous déposer\, vous connecter à la nature environnante et tout ce qu’elle a à vous offrir comme ressources\, messages et inspirations. Nous clôturerons cette expérience par un moment de partage. \n\n\nInformations pratiques\nLieu: RDV devant la chapelle Sainte-Anne à Moustiers-Sainte-Marie \nContribution: 20 EUR \nInfos et inscription: par téléphone au 06 38 39 27 24 ou par email à contact@delphine-blanc.com \nQuoi porter et amener: \n\nVêtements confortables dans lesquels vous pourrez bouger et vous relaxer facilement\nDes baskets/chaussures de marche (la marche ne sera pas longue ni difficile)\nUne couverture pour s’asseoir par terre\nUne bouteille/gourde d’eau
URL:https://delphine-blanc.com/calendrier/soin-en-foret-2024-03/
LOCATION:Chapelle Sainte-Anne\, Moustiers-Sainte-Marie\, 04360\, France
CATEGORIES:Atelier à thème
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